１０月最後の日

３０日は、表札を友人に届け

母の川柳作品と友人の旦那様の油絵をみて癒された。

親の検査説明のために病院。

今日はをかって法事用の、お供えを買って。

先週受けた健康検査の結果をきいたら異常なしの

メタボなし。

しかし、鼻水と咳で注射をうってもらい、のみ薬をいただく。

帰宅して昼食後、ふとんへ

今晩は、ダーリンがお泊り仕事で、私はゆったりパソコン。

明日は、親の見舞いだから、はやめに寝よう。

廃品回収の準備をしなきゃ～～。

１１月バタバタしそうだけど、大きく深呼吸して

心と体を整えて、目の前の人を大事にしていこう

表札完成

友人に頼まれた表札。

ステンレス素材にアクリルペイントで

描いたら、部分的に剥げ落ちた。

今度は、油性のトップガード（アクリルシリコン樹脂塗料）

を使用。粘りが強くて描きずらかったが、光沢が綺麗

今回の依頼で、いろいろ学べた。

まず、字体デザイン、パソコンでの字の拡大や縮小

配置の仕方、ワンポイントのイラスト

表札の素材や塗料について。

いい経験ができたなぁ～～。

かわいい表札がどんどん生まれている。

散歩中に、家や門や表札が気になるようになった。

どんな人が、どんな字を好むのかな？

字のデザインに興味がでてきたぁ

掃除で孝行

母宅で掃除。

数日後、肺の検診の母。

捨てられない性格で物とゴミとほこりが

たまった部屋。空気をよくしなきゃ。

父の法事をひかえ、その準備も必要。

子供のころ、欲しいものを買ってもらえず

「まだ、何かにつかえる」

「もったいない、捨てないで」

その気持ちは、理解できるが、不用品が多すぎる。

空き瓶、空き箱を整理しただけでも

部屋が広くなった。

音楽好きの父のレコード、テープも山盛り

法事が終わったら、きいてみよう。

「すっきりしたわ、ありがとう。」

その言葉に、心が和んだ。

肺も、きれいでありますように。

運命の日？

「眞子様、１７歳誕生日」に

いっしょだぁ～～。次男の誕生日です。

昨日は友人と「宿命」の映画を観た。

仲間と出会ったのも宿命なら

互いにうらぎりあうも宿命？

ぬけられない世界もあるんだなぁ。

悲しい人生もあるものだなぁ～～とじ～～んときた。

普通の日々の有難さに気付いた。

昨日は、オータムジャンボ抽選日。映画の前に

みずほ銀行へ行きましたぁ。

「当たった？」いえいえ

大学の授業料の払い込み無事終了。

宝くじ当たったら、友人とランチだぁ～～。

今朝も映画のお誘いがきたけど、断った。

たんたんと家事も運命だぁ～～。

日々、命を運んでいる。

江原啓之さんの本で、宿命と運命の違いをさぐろう～と。

旅の後

昨日は、。と乗り継いで

大阪ビジネスパーク駅に着いた。

友人に会って、コーヒーを飲みながらおしゃべり。

あっという間に時間は過ぎて講演会が開始。

江口克彦さんが、松下幸之助さんのおもしろいエピソード。

「いつになっても、自分の夢を語る」が心に残った。

板東眞理子さんに、「あきらめないで続けること」

「今を大切に、今できることに全力をつくすこと」

「人とのコミュニケーション、挨拶、感謝の言葉、お礼状の

大切さ」などを教えていただけた。で帰宅

今日はいただいた資料を読んで、「女性の品格」塾

ニンテンドーＤＳを申し込んだ。

記念編集「わたしの夢宣言」を読んだ。

私の夢？「たんたんと生きて、だんだん」

ＮＨＫの「だんだん」に涙して、自分の今に感謝した。

一人旅を許してくれたダーリンに感謝して

好物のハンバーグをつくろう～～。

フレッシュな気持ち

今日届いたメルマガ「心がほどける秘密の言葉」で

「フレッシュな気持ちで過ごしましょう。」にシンクロ

今朝は、ゴミ当番。たまったゴミだし～～。

１０月からゴミの出し方が、変わった。

ご近所の皆様が、ちゃんと出してくれているかな？ドキドキ。

買い物に行こうとしたら、環境課の人がみまわり点検中。

「きちんとわけて、だしていただけています。」と、フレッシュ。

青空の下、てくてくと歩いていたら

ご近所の方が、「どこいくんですかぁ～～。」

昨日完成したトールペイント作品「プリキュア５、ＧＯ、ＧＯ！」

そのご近所さんが、幼稚園のお母様にみせたら好評で

来週トールペイント体験の依頼。またまたフレッシュ。

買い物先で、栗発見。

「お安くしますよ～～。」の声、フレッシュ。

帰り道、高校生にすれ違った。

フレッシュな笑顔だったぁ～。

映画の後で

１３日朝、仕事を終えたダーリンが

映画「おくりびと」をみたいというので、映画館へ。

涙、涙、涙。映画の登場人物に友人やおじさんや父や

いろいろな人が重なった。

主人公の見事な手さばき、心の成長すばらしい。

死んだときは、是非、彼に化粧をして欲しいと思ったぁ

夫婦愛、親子愛も学ばせていただいたような

チェロの音色、久石さんの音楽がすばらしかった

映画を終えて、コンタクト用品をかって

クロスウォーカーを買いにいったら、コンタクト用品を

レジで忘れてしまったぁ。

１４日　　朝、「おくりびと」の主人公の父を演じた

峰岸、徹様の訃報。驚いたぁ。

忘れ物をとりに行く前に、オジサンに会った。

転職して穏やかに暮らしていてホッとした。

ダーリンのクロスウォーカーを買った。

足やせめざして、二人で毎日歩こう～～。

いつまで、いっしょにいられるかな？

今日も、大事に生きよう～～

和気あいあい

かわいい女の子に頼まれた

「プリキュア５、ＧＯＧＯ！」の絵をしあげるぞ～～。

その前にどんなアニメ？と８時半からみた。

夢原のぞみちゃんが「和気あいあい」を考えていた。

色によってキャラが決まり、夢もそれぞれの５人。

色のパワーをあわせてレインボーパワー

５人のキャラがわかり、本気で色がぬれる。

ピンク、レモン、グリーン、ブルー、パープル。

５人の「和気あいあい」の雰囲気も大事にしよう～。

その番組後にスーパーキッズオーケストラ。

子供たちの演奏は楽しくて心に響いた

指導者は「本気」と「感謝」の言葉。響きあっていく楽しさ

昨日は、ダーリンと山の上のお寺にいった。

テレビをみて「行きたい」といったら

疲れているのに、１０８の階段も同行してくれた

頂上からの景色はすばらしかった。

「和気、愛、愛」

山を降りて喫茶店、ダーリンはアイスクリーム

私は、抹茶オーレ。和やかな空気が心地よかった。

今日は、ダーリン仕事、私はトールペイントに本気

おにぎりで、わいわい

を１６個つくったぁ。

のり、えびとわかめ、たらこ、さけとわかめの４種類。

友人が、午前中の仕事終了後

すぐできてくれるので、１２時すぎ集合で

我が家に来るのが初めての友人に声をかけた。

私の「再検査で異常なし」を２人は、喜んでくれた。

一人は、大福もちとパン

もう一人は、手作り紅茶ケーキとコロッケを

もってきてくれて、豊かなランチ。

健康体操の発表会のＤＶＤを見ながら、食べてわいわい。

２０人くらいの人たちと美しく踊る友人に感動。

その友人は、フラワーアレンジ作品も、作ってきてくれた。

美を楽しんでいる。

もう一人は、竹内まりやさんとさだまさしさんのＣＤ。

音楽を味わっている

美しい友情に感謝、感謝。

電話がなり、友人はあわただしく仕事にもどった。

残った友人は、「一期一会だね。」と語った。

昨日の美輪さん出演のテレビを友人も見ていた。

美しい人生実践の話。

毎晩のストレッチ、意識して正座。

夫の靴を磨いて、「無事に家までつれて帰ってくれてありがとう」

へぇ～～と思いながら、夜の仕事にでる夫の靴に

はじめて「無事につれて帰ってね」とお願いした。

ダーリンは、コロッケととを喜んで

いつもより、楽しそうに話をしてくれた。

残された時間は、限られていると、実感したから

楽しい時間を増やすとしよう～～。

人生を美しくする極意

ＮＨＫスタパのゲストは、美輪明宏さんだった。

「人生を美しくする極意」のお話

その１、美しい言葉をつかう

その２、腹６分のつきあい、品性のある人に

その３、人生は選ぶ色できまる。

　　　　色の特性をしって生かす。

黄色は、「平和、金運」美輪さんの髪の色の根拠

フランス語の愛の賛歌にエネルギーを感じた。

たった今、化粧品を宅急便の方が届けてくれた。

すべてに感謝して「笑顔、ほほえみ」それも大事。

「輝く素肌に優しい笑顔」を意識しよう～～。

昨日、小さな女の子をつれて、優しいお母さんが

トールペイントに来てくれた。

面白いことに、すぐ反応してケラケラと笑う女の子は

ポニョみたいかわいくて、すべすべお肌～～手洗い大好き。

優しい親子に誘われて、車にのせていただいて火曜市。

新鮮野菜が安くて嬉しい～～。

体の中からも美しく～～～。

おとついは、友人にたのまれた表札完成でお届け

「ありがとう」の言葉が、うれしかったぁ。

今日は、買い物して８０２１歩。

ひまわりの花が枯れたので、抜いて草抜き。汗かいて爽快

楽しく美しい日々が続いて嬉しいなぁ。

晩は、爆笑レッドカーペットで、大笑いしよう

コスモスフェスタ

朝寝してだら～だらの今日。パンを食べた。

昨日のコスモスフェスタはよかったなぁ～～。

おいしいパンやさんで、ガーリックパン等を買って公園へ。

３０種１１０万本のコスモスとちらしにあって

オレンジ、黄色、白、ピンク、チョコレートなど

色彩豊かなコスモスの道。

開園１０周年企画の石あかりロードも

楽しかった。美濃和紙でできたあかりオブジェ

かえるや、ねこの形の石。

18時15分からのコスモスライトアップコンサート

フルート、チェロ、ピアノの生演奏。

コスモスをみながら、美しい音色が最高。

「朝のあいさつ」の曲に涙でた。

１６年前になくなった父が、入院する前に

「ＣＤをかけて欲しい」と、一緒に聞いた曲。

先日、お父様を亡くされた友人から、メールが

届いていた。悲しみが癒されますように。

石のあかりも、やさしく癒してくれた。

おぼろ月も優しかった。

公園の中を歩いたら約５０００歩

ダーリンと共に元気に歩けたことに感謝した

コスモスをずっとお世話している方々にも感謝。

Smile please！

広告の写真が目にとまり

「行きたいナァ」といったら、ダーリンが

「招待券きてたよ。」

Ｓｍａｉｌ　　Ｐｌｅａｓｅ！

～アフガニスタンで感じたこと、カンボジアで考えたこと～

写真展、撮影：藤原紀香

子供たちの笑顔がすばらしかった。

先日いった神戸、生田神社で、縁ができた？

震災後、自分のできることをしたいと写真を

取り始めた紀香さん。

「あたりまえの日常が、あたりまえじゃなく

今の日本の生活は、写真の子供たちには、恵まれた豊かな生活。」

そんなことが、コメントに書かれていたような。

紀香さんにあてた子供たちの手紙に胸があつくなった。

そのあと、病院へ。

乳がんの精密検査。

視触診、マンモグラフィの再検査

初めてのエコー検査。ドキドキ、ハラハラ

自分の胸の写真、乳腺の映像が、

「異常はみられませんね。」の言葉に

美しくみえた。スマイル。

今朝は、また穏やかな日常だ。

ダーリンの朝食づくり、弁当作りが笑顔で

できる自分がいた～～。

二日間お箸を入れ忘れていたことに、気づいた。

何もかもが、有難い。「だんだん」

サぁ～魚を買いに自転車で走ろう～。彼岸花が終わる。

どんな花にあえるかな？わくわく。スマイル、スマイル