０（ゼロ）

目覚ましテレビでドリカムのコンサート情報

テーマは「０」だそうな。２０周年かぁ？

今日は所得証明書をとりにいく。

私の総所得\０

それでも、生活できている。有難いなぁ。

懐かしいお店にいったら

今年はつばめがこなかったそうな。

ペアになって巣づくりが、つばめの婚活失敗？

顔が浮かんだ友人宅は留守。

迷っていた宝くじ

友人にバラ１０枚頼まれて買いに行って

私は連番１０枚にした。「０」が必要？

帰宅したら、いつも留守電の０が１件あり。

思いがけない人からだった。嬉しかった。

めったに連絡ない息子からのメールは、

「送金のお願い」。嬉しい？

金は天下のまわりもの。

国のやりくりも、大変やけど、我が家も大変？

０の数は、大事だナァ。

美輪さんの「正負の法則」が浮かんだ。

プラスとマイナスのバランス～～人生は「０」？

廻る、廻る、時代はまわる今日も終わる

自転車で走ろう

洗濯終了して一息

昨日、眉毛のお手入れをお願いしたら

友人からの

お昼から自転車で行こうと決めた。

どの道を行こうかな？

まだ通ったことのない道にワクワク

４周年感謝セールの屋さんによろうか？

カードキャンペーンの洗濯洗剤をもらいに

スーパーによろうか？

より道が、昔から好きだったナァ。

を探したり、をさがしたり。

自転車に乗っている人の観察も

おもしろい。

どこから、どこへ走っていくのだろう？

服装、持ち物等から想像してみる。

ジロジロ、キョロキョロのあやしいオバサンか？

「理想の自分」を演技すると無意識の抵抗を

克服？理想の自分の姿は、

「颯爽と風をきって、走る」

好奇心と行動力

昨日、買い物ついでに川渕を散歩

足のはえたおたまじゃくし発見

蛙になるの楽しみ？

しろつめぐさが咲いていてを探したがなかった。

今朝、サプリメント紹介にうつみみどりさん

韓国留学の話、韓国の俳優さんから世界を広げた。

いくつになっても、好奇心をもってチャレンジかぁ？

今朝、ファンデーションを新しくして、鏡の顔

「自分の眉毛を生かした方がいいよ」のアドバイスから

数日がすぎて、かなりボサボサ眉毛。カットに悩む

テレビをつけたら、女優、アナウンサーの眉毛に目

好奇心により、目に入るものが違ってくる？

さて、今から買い物と散歩

何を発見かな？魚の脂肪が体にいいそうな。

広告に秋刀魚の刺身？

最善の選択に脳をつかってみよう

脳の回復

早起きして弁当づくり。

脳が、あれこれと支持してくる。

メルマガ癒しの言葉を読んだ。

「何かをすると決めることは、

それ以外のことをしないと決めること」の

中谷彰宏さんの言葉。

働くと決めたら、休まないと決めたことになるのかぁ？

今日のすることが、メモ帳に並んだ。

「寿司全皿８８円均一」とダーリンの朝の一声。

引越してきた頃

閉店したままのファミリーレストランを

有効利用すればいいのになぁと思っていたら

いつのまにか？廻る寿司店に改装。

開店はいつだろう？と思っていたらOPEN記念。

オープンと決めて、それにむけて日々変化。

違う判断をしていたら、何のお店になったのかな？

休んだままだったかも？

いつ、お寿司たべようかな？５日間限定に悩む。

瞬間の選択で未来が決まるのか？

すでに選択さえも決まっているのか？

ブログを書く。メモしなかったけど、終了

脳休み

朝寝した。

FNS26時間テレビをボーと見る。

寝ずにお仕事の皆さんはすごいなぁ。

ヘキサゴンファミリーもすごいけど

スタッフもたいへんそう。

ダーリンのためのご飯づくりに

少し脳は、働いたけど～～１日ボ～～。

弛緩の止観？

こんな日もいいかも。

新聞に、「今日は、ユーレイの日だという」

と、あった。

音楽会～愛～

［脳を味方につける生き方」苫米地英人著を

を読んで、自分の未来を決めるのは自分かぁ？

と思っていたら、２４日朝、新聞に美輪明宏さんの写真。

ずっと、歌をおききしたいと思っていた。

当日券あるかも？とフッと思って買いに行ってみたら

バッチリ。

６時半から音楽会～愛～Lamour2009

［愛と美の法則」美輪明宏さんサイン本購入。

幕があいた。

魂が震える経験。やっぱり美輪さんはすごい。

声のパワー。

愛あふれるメッセージ。涙があふれた。

美意識の高さは、想像を超えていた。

美輪さんは輝いていた

前半と後半の違いもおもしろく

表現の幅広さにびっくり。

「無償の愛」

自分の選択の基準がさだまりそう～。

自分の選択に満足

今日は余韻にひたりながら読書

。

脳を味方に

昨日、買った本

「脳を味方につける生き方」

苫米地英人著　　三笠書房

と、「婦人画報」８月号　

この雑誌が、この国の「いちばん古くていちばん美しい」

オンリーワン雑誌だったと知った。

昨日読破して、脳は味方？と考えたら

味方してくれたと思えた

で皆既日食を、あまり気にせず買い物へ

スーパーからでたら、光。

駐車場で日食用のをもった人。

今？と思って太陽をみたら、不思議な姿。

帰宅してをみたら、数分前の日食映像。

私の脳は、私と太陽を結んでいた。

「脳を味方につける生き方」の発行者

押鐘太陽にクスッ。

２１３ページ

「時間が経つと、その未来が現在となります。」

買い物したものは、メモした買いたいもの。

雑誌の京都洛外「涼し」の旅への文字

旅の実現、楽しみ楽しみ。

本の帯「脳は頑張る人より楽しむ人に味方する！」

雨宿り

ダーリンを職場に送る

新聞はお休み。昨日の新聞を読み直し。

「愛しき日本」田勢康弘さん（早稲田大学大学院教授）

「雨宿り」解散の言葉

政治ドラマの歴史的瞬間をみることになるのかな？

一日一言には、４６年前の７月２１日に

皆既日食をみて「太陽のありがたさを感じた」毛利衛さんの話

明日はを祈ろう。２２日実現？皆既日食。

フォレスト出版から「シークレット、ニュース、レター」が届いた。

苫米地英人さんのインタビュー記事がおもしろかった。

今からイオン。苫米地さんのを探してみよう～と。

雨宿りには、ショッピングセンターが楽しい。

ゆほびか９月号の「宝地図アート」ポスターを

昨日（海の日）、部屋に飾った。夢の実現かぁ？

雨のしずく。大河の一滴が海へかえる。

「すべてうまくいきました」日いづる国の日本

映画に行く

映画「アマルフィ　女神の報酬」をみた。

イタリアの建物、風景はすばらしかったなぁ。

織田さんが演じた外交官の黒田さん

知的で冷静で、ものおじせずカッコイイ。

娘のためによく走る二人。

ネットの記事では、階段をかげあがるシーンのために

２０回以上走ったそうな。

イタリアのキャプテン翼好きの刑事さんが

憎めない魅力ある人だった。

サラ、ブライトマンの歌声はすばらしいかったなぁ。

イタリアへいってみたくなった。

遠く感じていた国を近く感じられた。

善と悪を考えた映画だった。

防犯カメラについても、考えさせられたなぁ。

甘えられない女が、甘える瞬間が感動的。

映画の楽しい時間を過ごせてよかった。

ぼぉ～～

トイレのマットを洗ってすっきり？

暑さで、ボォ～～とした頭に刺激と

メールチェックしたけれど、

働きはにぶい。

体を動かせば、なんとかなるか？

昨日は、仏さまにお花を届けた。

母宅にもいったりで動きすぎた？

ダーリンの体調が回復してホッ。

今日は、ようするに、気が抜けている。

トールペイントの材料が里でみつかった。

友人のの絵をしあげよう。

好きなことをしたら、脳も活性化するだろう～。

今年の芥川賞が決まったニュース。

好きな本も読まなきゃ～～。

ブログもなんとか書けたから、よしとしよう

茶会と演奏会

友人がくれた公園での朝茶会券。

昨日、朝８時からダーリンと茶会へ。

公園には、大輪の蓮の花が咲いていてうっとり。

朝茶会の献立は豊かで、旬の野菜が

美味しくて、柚子と輪胡瓜入りの素麺がさっぱり。

薄緑色のお菓子も美味しくて、抹茶も味わい深い。

さりげなくいけられたアザミ等の花たちは美しく

茶道具は、見ごたえがあった。

昼からは、友人がくれた入場券。

定期演奏会へ。

来年５０歳になる会は、歴史を感じさせる声と音だった。

友人のコーラスの先生の独唱はすばらしく

心ふるえ、涙がでた。天使の声の存在を確信。

お客様、ご一緒にと、ドイツ語と日本語で

歌った３曲は、思い出の曲となった。

学生時代のドイツ語の先生を思い出した。

パンフの中に「原点にもどりなさい」の言葉発見

茶の心、歌の心。

心の栄養ありがとう～～。豊かな日曜だった。

さ～て、今週も、どんな導きがあるか？楽しみ楽しみ

のんびり

洗濯をおえて一息。

新聞広告をみて買い物へいくお店決定。

タモリさんが７年８ヶ月ぶりで「いいとも」お休みかぁ

と、ニフティニュースをみて思う。

タモリさんものんびり？元気回復祈ろう

昨日は、の中で買い物でビショビショ

まぁミスドの夏菓子が食べられて良しとしよう。

ぬれた服や靴は、まだかわいていない。

私のテンションもいまいち

めだかの泳ぎをながめている。

観葉植物の緑が濃くなっているなぁ～。

基礎検診の予約しなきゃ～～。

早々と夏バテ？

のんびりエネルギー充電して

来週も楽しもう～

気分転換

夏らしいテンプレートのお知らせにより

デザインを変更したら、気分が変わった。

昨日は、の絵を描く約束をしていた友人から

「描けてない」とお詫び

それでも、友人は海辺の倉庫を改装したレストランに

誘ってくれてランチ。

数年前にできてから、行きたいと話していたのを

叶えてくれて嬉しかった。

野菜スープやオリーブ入りのパスタもおいしかったし

鯛にパン粉をつけて焼いたもの、サラダや

大根煮やごぼうのキンピラなどもおいしかった。

すもものデザートは感動したなぁ。

隣接する雑貨店でブリキのウェルカムボードを

みつけて購入。犬の絵、トールペイントがんばろう

それから体操教室

発表会がすんで、今度は全国大会にむけて練習。

新しい体操がはじまり楽しかった。

友人から新しい美容液購入で、お手入れも新鮮。

昼から、朝のうちに買い物にいこう。

８日新発売のミスドの夏菓子、楽しみ楽しみ

７月７日を終えて

７月７日に富士登山を目標にしていたが、

昨日は、母の病院の送迎と掃除で終わった。

母は、休む間なく祖母の病院にむかった。

足の痛む友人、筋肉痛が回復した友人からメール。

先日は、次男からギブスの足の写メール。

七夕の星に願いは、「自分の健康、まわりの人の健康。」

義父の検査異常なしにホッ。

友人からお茶会ご案内メールが嬉しかった。

今朝は。ダーリンを職場に送る

帰宅したら恩師からのお葉書。

添え書き「いくつになっても、心にバネのある

しなやかで強靭な感性と内なる光をもった

輝いている人でいたいものですね。」

体操教室発表会で、輝いていた人々を思い出した。

少々凹んでいた心のバネが、はずんできた。

友人がくれた美容液のサンプルのお陰で

肌も弾力がでてきたぁ～。

洗濯機がとまったぁ。軽やかに家事をこなすとしよう。

発表会前日

明日は体操教室発表会

教室の仲間、他の教室の友人の出番を

プログラムに、しるししてわくわく。

私は、お手伝い。

来年は、一緒に出場できたらいいなぁ～～。

総勢１５０人が２０曲を披露するそうな。

打ち合わせで、チラッとみた衣装も楽しみ。

昔、昔の学生時代

舞台で踊った日の興奮を思い出した。

やっぱり、好きだったんだぁ。

NHKの朝ドラ「つばさ」の今日のお芝居では、ないけれど

演じる方も、見る方も、感動できますように。

少々最後の練習日の疲れが残る私。

仕上げ練習を一緒できてよかったぁ。

１年かけて体力づくりをしないと

発表会では、体操できそうにないなぁ～。

楽しいステージで元気をもらおう

仲間でランチ

イベントに参加したメンバーでランチ。

思いがけずプレゼントをいただき嬉しかった。

私個人は、あまり売れなかったので、レンタル料を払えば

赤字覚悟と思っていたけど会計報告をみてホッ。

日がわりランチは、鯵の南蛮フライ

アスパラなどの野菜が豊富で

サラダとスープつきでおいしかった。

ゆったりスペースで、落ち着いて食べながら

おしゃべりが楽しかった。

おなかいっぱいだったのに、

話していたら、の追加ができた。

とっても豊かな気持ちになれた。

仲間と楽しむ時間はいいなぁ～～。

私より１０歳ほど若い人たちなので

話していたら若返った気分。

手作りの話も興味深かった。

次回が楽しみ。